Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który przynosi zmiany hormonalne mające wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, problemy ze snem, zmiany nastroju oraz wahania masy ciała, mogą znacząco wpłynąć na codzienne życie. Istotne jest, aby być świadomym tych zmian i szukać wsparcia, by skutecznie je łagodzić.

Wielkopolski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza na Dni Seniora w Gnieźnie, które odbędą się 16 października 2024 r. w godzinach 10:00–14:00 w siedzibie Zakładu Ubezpieczeń Społecznych przy ul. Sienkiewicza 4.

Podczas wydarzenia eksperci NFZ poruszą w szczególności temat menopauzy - wyjaśnią jej objawy oraz podpowiedzą, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami wynikającymi ze zmian hormonalnych. Chętni dowiedzą się więcej o zaleceniach zdrowotnych, takich jak odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i techniki relaksacyjne. Ponadto, specjaliści omówią kroki profilaktyczne, które warto podjąć, aby zminimalizować ryzyko związane z menopauzą, takie jak osteoporoza czy choroby układu krążenia. Spotkanie będzie także okazją do rozmowy o możliwościach leczenia, w tym o roli terapii hormonalnej i wsparciu farmakologicznym.