Zima niesie ze sobą pewne wyzwania związane z utrzymaniem zdrowego stylu życia. Nie powinniśmy w tym czasie rezygnować z dbania o nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Odporność organizmu można wspomóc poprzez dostosowanie diety do sezonu zimowego.

W najbliższą środę Wielkopolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia wspólnie z Wydziałem Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu będzie promować wiedzę o prawidłowym odżywaniu w okresie zimowym.

Na dyżur dietetyków w ramach „Środy z Profilaktyką” zapraszamy 13 grudnia w godzinach 10-14 do Sali Obsługi Klientów WOW NFZ przy ul. Piekary 14/15. Specjaliści udzielą bezpłatnej konsultacji na temat tego co jeść, aby być zdrowym i odpornym na infekcje, jak przygotować zdrowe święta oraz co robić by zimą nie przybrać na wadze.

Profesjonalną wiedzę ekspertów wspomagać będą drukowane wersje zbioru przepisów NFZ na sezon zimowy, w tym święta. Przy stoisku edukacyjnym będą dostępne także materiały promujące bezpłatną platformę do zdrowego odżywiania Diety.nfz.gov.pl oraz wspomagający zdrowy tryb życia kanał YouTube Akademia NFZ.

Przydatne linki:
Serwis Diety NFZ
eBooki kulinarne
Przepiśnik zimowy
​​​​​​​Akademia NFZ