,,Lepiej zapobiegać niż leczyć" - przewodnik po programach profilaktycznych.
Artykuł nr: 17957 z dnia 14 lipca 2023Drukuj
Zmęczenie? Brak koncentracji? Senność i złe samopoczucie? Może twój mózg potrzebuje odpoczynku, aktywności fizycznej lub zmiany diety?
Zapraszamy na bezpłatne porady i konsultacje dietetyka na temat profilaktyki, służącej zachowaniu jak najdłużej zdrowego i sprawnego mózgu. Opowie on o tym, jakie produkty poprawiają naszą koncentrację oraz jaka dieta najlepiej wpłynie na pracę naszego mózgu.
Sposób odżywiania ma bardzo duże znaczenie dla kondycji tego organu, w tym dla naszego nastroju, sposobu radzenia sobie ze stresem czy samopoczuciem.
Naszym ekspertem będzie tego dnia dietetyk z Wydziału Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu.
Poza tym na stoisku edukacyjnym będą dostępne informacje i ulotki o bezpłatnym serwisie DIETY NFZ: www.diety.nfz.gov.pl, opartym na diecie DASH.
W serwisie DIETY NFZ jeden z planów żywieniowych to „DASH DEPRESJA”, który służy dobremu odżywianiu mózgu.
Jak zawsze w Sali Obsługi Klienta - na miejscu będzie również możliwość wyrobienia "od ręki" karty EKUZ, przydatnej przed wakacyjnymi wyjazdami.
Partnerem akcji jest Wydział Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu.
Zaloguj się do:
Ważne linki
Kontakt
WOW NFZ
61-823 Poznań
ul. Piekary 14/15
Adres do korespondencji:
60-309 Poznań
ul. Grunwaldzka 158
Epuap skrzynka:
/idx5f1v45b/SkrytkaESP
tel. centrali:
61 850 60 00
infolinia:
800 190 590
e-mail:
centrala[at]nfz-poznan.pl
[at] = @