,,Lepiej zapobiegać niż leczyć" - przewodnik po programach profilaktycznych.
Artykuł archiwalny nr: 16240 z dnia 24 lutego 2021Drukuj
W ciągu ostatnich 25 lat, zachorowalność na cukrzycę typu 1 zwiększyła się wśród dzieci i młodzieży pięciokrotnie. Co roku taką diagnozę słyszy 19 na 100 tys. dzieci. Niestety, tej chorobie nie da się obecnie zapobiegać. Pamiętając, że jednym z czynników rozwoju są predyspozycje genetyczne, można starać się opóźnić jej wystąpienie.
Inaczej jest z cukrzycą typu 2. Choć przez lata dotykała przede wszystkim osoby starsze, to z roku na rok obserwuje się, że coraz częściej występuje ona u dzieci i młodych dorosłych. Biorąc pod uwagę, że nadmierna masa ciała jest jednym z głównych czynników sprzyjających rozwojowi choroby, to cukrzycą typu 2 zagrożone jest co piąte dziecko w Polsce. Z nadwagą i otyłością zmaga się bowiem 22 proc. osób w wieku 9-18 lat. Jeśli są one efektem złych nawyków żywieniowych i braku ruchu, zagrożenie jeszcze wzrasta.
Aktywność fizyczna i zdrowa dieta, to najważniejsze narzędzia w zapobieganiu cukrzycy typu 2. M.in. o tym mówimy w ramach kolejnej Środy z Profilaktyką.
Na pytania odpowiedzą nasi eksperci: prof. dr hab. n. med. Jerzy Starzyk – konsultant wojewódzki w dziedzinie endokrynologii i diabetologii dziecięcej oraz Jerzy Magiera – diabetyk, u którego w dzieciństwie zdiagnozowano cukrzycę typu 1.
Dowiedz się więcej:
Rodzicu, pamiętaj!
✅ Nie kupuj dziecku słodkich napojów, naucz je pić wodę.
✅ Nie podawaj dziecku słodyczy w formie nagrody.
✅ Naucz dziecko zdrowo się odżywiać. Wskaż, po jakie zdrowe przekąski może sięgać w ciągu dnia i zadbaj o ich wcześniejsze przygotowanie.
✅ Zachęcaj do regularnej aktywności fizycznej.
✅ Daj dziecku dobry przykład.
✅ Czytaj etykiety produktów - wybieraj żywność z mniejszą zawartością cukru.
✅ Gdy zaobserwujesz u dziecka pierwsze objawy cukrzycy, koniecznie udaj się do lekarza rodzinnego w celu zbadania poziomu glukozy na czczo.
Zaloguj się do:
Ważne linki
Kontakt
WOW NFZ
61-823 Poznań
ul. Piekary 14/15
Adres do korespondencji:
60-309 Poznań
ul. Grunwaldzka 158
Epuap skrzynka:
/idx5f1v45b/SkrytkaESP
tel. centrali:
61 850 60 00
infolinia:
800 190 590
e-mail:
centrala[at]nfz-poznan.pl
[at] = @